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12月にになりましたね!! 一気に寒くて手足が冷えちゃいます(>_
こんにちは。リフレックス堺筋本町の鎌田です。 首・肩こりの辛さを改善するストレッチを紹介します。 首のストレッ・・・
10月に入り秋もますます深まってまいりました。 季節的には遠出とかしたくなりますが、コロナ禍の影響もあり出かけ・・・
お盆休みになりましたが、今年はコロナ禍の影響でどこも出かけられないという方も多いのではないでしょうか かくいう・・・