皆さんこんにちは。 最近は暖かかったり寒かったり気温がころころ変わり、体調を整えるのが難しかったと思います。 ・・・

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一番簡単で おすすめの体操は腕回しです。 普通に回すだけでもいいのですが寝転がってしてみて下さい。 とても気持・・・
年末で忙しい時期ですが、一年頑張った自分の身体も労わってもらえたらと思います。 ストレスがかかって肩甲骨の間が・・・
いつもご来店頂き 誠にありがとうございます。 誠に勝手ながら下記の通りを 年末年始休業とさせていただきます。 ・・・
やっと暑さが和らいで来ましたが、今年も秋は短いようですね。 季節の変わり目には背中から腰や膝などに痛みが出る方・・・