皆さんこんにちは。 毎日暑いですね。 水分はしっかりと摂られていますか？ 今回は水分不足についてお伝えいたしま・・・
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台風が近づくとだるさを感じる原因
こんにちは。 リフレックス堺筋本町の池田です。 つい先日まで、驚くほどの暑さでしたね(;´Д｀) まだ、6月の・・・
そもそも、人はなぜ疲れるのか？part3
タンパク質は、なぜ元気の源なのか？ スポーツ選手は、試合の前日から、おにぎりやスパゲッティ、うどんなどの炭水化・・・
湿度が体調不良の原因に？
こんにちは。 ブログをご覧いただきありがとうございます。 6月に入り、そろそろ梅雨入りなんだろうな・・・ と、・・・
そもそも、人はなぜ疲れるのか？part2
『精神的に疲れる』って、どういうこと？ 運動しなくても、ひどく疲れることがあります。 たとえば、授業を受けたり・・・
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こんにちは！セラピストの鎌田剛です！ ここ数日暑い日が続き、室内との温度差で何となく体が重い…というお客様が多・・・
ヘッドマッサージで頭痛を解消
こんにちは。 ブログをご覧いただきありがとうございます。 最近は、暑いのか寒いのか変な気温ですし、天気も雨が続・・・
そもそも、人はなぜ疲れるのか？part1
『肉体的に疲れる』って、どういうこと？ 運動をすれば、だれでも疲れます。その原因が乳酸などの疲労物質であること・・・
