体のクセやお疲れによって知らずしらずのうちに歪んでしまう骨盤。 骨盤が歪むと全身が歪み、ポッコリお腹、垂れたお・・・

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こんにちは。 ブログをご覧いただきありがとうございます。 桜の開花が始まりましたね♪ 宴会はできませんが、個人・・・

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皆様いかがお過ごしでしょうか。 季節の変わり目で体調は崩されてないでしょうか。 本日は水分補給について少しお話・・・

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3月から入学・卒業・移動・転勤など生活が大きく変化する春。 緊張や不安により首・肩・腰などにお疲れを感じていま・・・

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実家の屋根裏を片付けるため業者さんに依頼しました。 埃が積もった贈答品の山々…50年前の衣類、ありとあらゆる雑・・・

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冬には、ポリエステルをはじめとした化学繊維の服をよく着ます。たしかにこの手の服は温かいうえ軽いです。その意味で・・・

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皆さんこんにちは。 もうすぐバレンタインデーですね。 今日はチョコレートに含まれる栄養成分をお伝えしたいと思い・・・

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こんにちは。 最近はコロナのニュースばかりで、皆さんゲンナリしていたのではないでしょうか？ 2/4から北京オリ・・・

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身体の土台である骨盤が歪むと、姿勢の乱れ、血行不良など、全身の不調につながる事もあります。 あなたを悩ます肩腰・・・

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肩こりにはいつでもどこでも気軽にできる手つぼで解消 肩こりは、人間特有の症状であり人間が二足歩行をはじめたとき・・・

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