皆さんこんにちは。 明日はハロウィンですね。 去年に引き続き大人しいハロウィンを迎えようと思います。 でもせっ・・・
眠い時にオススメのストレッチ！
ブログをご覧くださってありがとうございます。 最近、疲れがたまっているのかどうにも怠い・・・ ランチの後も急に・・・
無気力を改善するツボ（手つぼ編）
何となくダルイときには手ツボ刺激で活！！ 病気ではないのだけど、なんだか体がだるくて何もやる気がおこらないとか・・・
たばこのリスクはご存知ですか？
最近は喫煙場所も少なくなり、たばこを気軽に吸うことも出来ないと思っている方は多いのではないでしょうか？ ですが・・・
全身を整える特別な健康法
「51円」でできる、びっくり効果の健康法を紹介しましょう。使うのは次の2つのツボです。 （1） 後谿（こうけい・・・
オススメは全身マッサージ。
こんにちは。 皆さんお体の調子はいかがでしょうか。 リモートワークでお体がこり固まっていませんか？ ひど・・・
頭と首の集中ほぐしコースのご紹介
こんにちは！リフレックス堺筋本町の鎌田です。 今日は、ご好評いただいております。【頭・首の集中ほぐしコース】を・・・
大腰筋を伸ばすと肩が楽になる
アスリートのように連続的な運動による肩の痛みはここでは除外します。 ケガや捻挫ではなく、自然に肩が痛くなってし・・・
