やっと暑さが和らいで来ましたが、今年も秋は短いようですね。 季節の変わり目には背中から腰や膝などに痛みが出る方・・・
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MRIを受ける前にはネイルの除去を
なかなかMRIを受ける機会も無いとは思うのですが 女性の方はちょっと頭の片隅に置いといて貰えれば嬉しいです。 ・・・
腰腿点とは(ようたいてん)
皆さんこんにちは。 毎日暑い日が続いておりますね。 今日は腰の疲労におススメのツボをお伝え致します。 腰の辛さ・・・
ズッキーニを食べていますか?
知り合いにズッキーニを勧められるまで、自分で買うことが無かったんですが 安くて保存がきいて皮もむかなくていいし・・・
呼吸でお腹をぺったんこに
もうすぐ薄着の季節がやってきます! 胃が下がってお腹がポッコリしていませんか? 胸式呼吸をして肋骨を広げてその・・・
花粉症の方にオススメの飲み物
皆さんこんにちは。 早くも花粉が飛び始めていますね。 私も最近くしゃみがでることが多く中々にしんどい日々が多く・・・