「2022年11月14日」の記事一覧

朝、手軽にできる疲労解消法part1

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ベッドの中で腹式呼吸。これで寝起きも快調 スッキリ目覚めてシャキッと起床。 こうできれば一日のスタートとしては・・・

チゲ鍋で温まろう!

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こんにちは。 ブログをご覧いただきありがとうございます。 リフレックス堺筋本町店の池田です。 11月に入ったの・・・