一週間程前から急激に寒くなり冬本番といった感じになりましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。 コロナやインフ・・・
「2020年」の記事一覧
手足の冷え感じていませんか?
12月にになりましたね!! 一気に寒くて手足が冷えちゃいます(>_
首・肩こり改善ストレッチ1
こんにちは。リフレックス堺筋本町の鎌田です。 首・肩こりの辛さを改善するストレッチを紹介します。 首のストレッ・・・
秋の味覚 栗・茸・果物
10月に入り秋もますます深まってまいりました。 季節的には遠出とかしたくなりますが、コロナ禍の影響もあり出かけ・・・
熱中症には気を付けて
お盆休みになりましたが、今年はコロナ禍の影響でどこも出かけられないという方も多いのではないでしょうか かくいう・・・